Управление эмоциями и академическая эффективность: влияние стратегий эмоциональной регуляции на академическую успеваемость студентов

Аннотация

В данном исследовании использовался кросс-секционный корреляционный дизайн для изучения взаимосвязи между экзаменационными эмоциями, стратегиями регуляции эмоций (когнитивное переоценивание и экспрессивное подавление) и академической самоэффективностью у старшеклассников, с целью информирования психологического консультирования при подготовке к вступительным экзаменам в вузы.Вопросы исследования: (1) Каков уровень экзаменационных эмоций, когнитивного переоценивания, экспрессивного подавления и академической самоэффективности у старшеклассников? (2) Как эти переменные связаны с академической самоэффективностью?Гипотезы исследования:(1) когнитивное переоценивание будет положительно коррелировать с академической самоэффективностью; (2) экспрессивное подавление будет положительно коррелировать с академической самоэффективностью, но эта связь будет слабее; (3) экзаменационные эмоции не будут значимо коррелировать с академической самоэффективностью; (4) когнитивное переоценивание будет самым сильным коррелятом академической самоэффективности. Методы: Анкетный опрос был проведен среди 139 старшеклассников из пяти случайно выбранных классов в одной из ключевых школ Китая. Данные были проанализированы с помощью описательной статистики, корреляционного и регрессионного анализов. Коэффициенты α Кронбаха для шкал составили: 0,81 для экзаменационных эмоций, 0,84 для когнитивного переоценивания, 0,79 для экспрессивного подавления и 0,86 для академической самоэффективности.Результаты показали, что:(1) Самый высокий балл учащиеся набрали по шкале когнитивного переоценивания (M = 3,39), за ним следуют академическая самоэффективность (M = 3,33), экспрессивное подавление (M = 2,95) и экзаменационные эмоции (M = 2,78); (2) Когнитивное переоценивание показало значимую сильную положительную корреляцию с академической самоэффективностью (r = 0,76, p < 0,01), в то время как экспрессивное подавление обнаружило умеренную положительную корреляцию (r = 0,38, p < 0,01). Корреляция между экзаменационными эмоциями и академической самоэффективностью не была значимой (r = -0,07, p > 0,05); (3) Регрессионный анализ показал, что когнитивное переоценивание обладает сильным статистическим предиктивным эффектом в отношении академической самоэффективности (β = 0,68, p < 0,001), а экспрессивное подавление — умеренным предиктивным эффектом (β = 0,21, p < 0,01). Напротив, предиктивный эффект экзаменационных эмоций не был значимым (β = -0,06, p > 0,05).Заключение: Стратегии регуляции эмоций связаны с академической самоэффективностью в большей степени, чем сами эмоциональные переживания, при этом когнитивное переоценивание выступает в качестве ключевого связанного фактора. Таким образом, школьное психологическое консультирование должно уделять первостепенное внимание развитию у учащихся способности к когнитивному переоцениванию.